O maior erro do vestibulando é acordar e pensar: "o que vou estudar hoje?". A falta de planejamento gera ansiedade e a sensação de estar sempre atrasado. Vamos mudar isso.
1. O Mapa da Mina (Edital)
Não estude tudo. Estude o que cai. O ENEM tem padrões. Matrizes, regra de três e porcentagem caem sempre. Números complexos? Quase nunca. Priorize o alto rendimento.
2. Intercale as Matérias
Estudar Matemática o dia todo cansa o cérebro. A técnica correta é intercalar:
Manhã: Humanas (História) + Exatas (Física).
Tarde: Linguagens + Redação.
Isso mantém o cérebro ativo em diferentes áreas.
3. A Regra do 80/20
80% do seu tempo deve ser em EXERCÍCIOS. 20% em teoria. O ENEM é uma prova de resistência e prática. Fazer simulados semanais é inegociável.
4. Descanso é Treino
O sono consolida a memória. Ficar acordado até 3h da manhã estudando é contraproducente. Durma 8h e tenha um dia livre na semana para zerar o estresse.
